久しぶりのスキーで心地よい筋肉痛と闘っています。(笑)
膝の調子も最近は悪くなかったのでケガもなく帰って来る事ができました。
仲間からのゲレンデお誘いは突然でしたが・・・「木曜日に有休取ってゲレンデ行かない?」って感じで誘われました。
ゲレンデ初メンバーはほぼ同期メンバーなので楽しい1日でした。
ちなみに8時〜12時までの半日をほぼノンストップで滑って遊んでましたがラス・2本で派手にすっ転んで膝が逝ったかと思いました。
とりあえず多少の打ち身で済んだのでホッとしています。
まぁ、この4年間は膝をかばいながらの生活で筋力も衰えていますし、何より歳なので、ほどほどが大事なんだと感じた1日でもありました。